Qua, 12/05/2010 - 10:12
Águeda Prada e Ermelinda da Conceição, duas das alunas que marcam presença obrigatória à segunda-feira.
Umas puxaram as outras e os benefícios estão à vista.
Houve perda de peso e melhoras físicas.
“Quero fazer para ser elegante e baixar estes pneus” afirma Águeda Prada, acrescentando que “quero ter saúde, pois tenho três hérnias, já parti um braço e convém fazer”.
“Eu vi vir as outras e queria perder um bocadinho de peso” refere Ermelinda da Conceição acrescentando “que já perdi dois quilos e antes doía-me este joelho e agora já não me dói”.
As inscrições chegaram às 80.
Agora, por cada sessão chegam a ser duas dezenas e meia de presenças.
Engane-se quem pensa que os homens também não fazem ginástica.
Prova disso é Joaquim Canadas, que ainda dá saltos como na tropa, e José Joaquim Silva, que acompanha a mulher.
“Eu gosto de fazer ginástica porque a gente mantém-se em forma” refere José Joaquim Silva. “Mas nós já fazíamos algumas caminhadas, mas vir com mais gente é mais motivador” salienta.
“Eu fui operado à coluna e vim para aqui para fazer um bocado de ginástica, de maneira que há alguns exercícios que não sou capaz de fazer, mas com algum sacrifício lá faço” refere Joaquim Canadas.
Maria de Lurdes, de 73 anos, mora à saída da freguesia e vem a pé para as sessões de ginástica.
“Sentimo-nos muito mais leves e isto faz bem a tudo e andamos muito mais satisfeitos” realça.
Ana Aceiro, a professora, salienta a alegria e o interesse dos alunos.
“Está a correr muito bem e é muito bom ver a alegria e a disposição das pessoas” refere.
Dentro do possível os exercícios vão sendo variados e ajustados à sala e ao orçamento.
O presidente da Junta de Freguesia de Morais, explica que o objectivo era juntar as pessoas da terra.
“Nesta altura que toda a gente anda por aí a caminhar, nós tivemos a ideia de querer que mais gente entrasse nelas mas de outra maneira” explica Mário Teles dizendo que o objectivo “é fazer com que as pessoas se juntem para que haja movimento na terra”. “O exercício físico é importante para saúde das pessoas e eu tentei arranjar uma professora de educação física e as pessoas aderiram de tal maneira que sinto que foi uma óptima ideia”.
O presidente da Junta de Freguesia de Morais deixa o conselho para que outras freguesias sigam esta ideia.
Escrito por CIR