Ter, 29/01/2013 - 09:38
O objectivo, segundo indica o ex-atleta, é incutir planos de treino nos atletas, profissionais ou não, de forma a reforçar o seu rendimento. “Esta iniciativa surge do facto de, há dois anos, termos criado um projecto chamado BikeTreino. O nosso projecto tem sede em Barcelos e anda a percorrer o país todo, a fazer avaliações e tentar passar às pessoas, transmitindo-lhes, um pouco, aquilo que nós fomos aprendendo na estrada e adquirindo ao longo dos anos”.Com uma carreira ligada ao ciclismo, João Cabreira admite que o seu nome ajuda a desenvolver o projecto, mas acabará por ser esquecido. “Ao início, foi importante o nome João Cabreira. Acabei por pôr um ponto final na minha carreira há cerca de um mês atrás e abraçei este projecto. Agora, vamos trabalhar com o nome BikeTreino. João Cabreira, com o passar do tempo, as pessoas vão esquecer”.O teste é bastante elaborado, mostrando dados importantes para melhorar a performance nos treinos dos atletas. “O teste consiste em fazer o check-up completo à pessoa, onde vamos adquirir a potência máxima que a pessoa faz, o peso, a relação peso-potência, o limiar através dos lactatos, onde se faz um teste por patamares. Vamos picando, patamar a patamar, o dedo para ver a produção dos lactatos e, a partir daí, chegamos ao limiar da pessoa, ao limiar anaeróbico, que é a zona de trabalho”.
A iniciativa teve lugar na loja BikeMania, em Bragança, no sábado.
Escrito por Brigantia